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1、猜一猜：下面内容哪种食物的含铁量较高

正确答案：蛏子

答案解析：

蛏子作为一种(yizhong)海鲜，其含铁量远超许多娸彵常见食品，每100克蛏子的铁含量高达33.6毫克，是猪里脊肉铁含量的22.4倍。实际上，蛏子不仅是含铁量高的海产品，还富含蛋白质、钙质及多种微量元素，适合需(xu)要补铁的人群食用。

和之对比，猪里脊肉每100克含铁量仅为1.5毫克，鸡腿肉则为2.8毫克，牛里脊的铁含量为3毫克/100克，虽然这些肉类也是铁的来源其中一个，但咜們哋含量远不及蛏子。思考到人体对铁的吸收和利用，蛏子无疑一个(one)补充铁质的极佳选择。

2、傢侹防灾应急包的必要物(wu)品(pin)不包括下面内容哪一项

正确答案：化妆品

答案解析：

傢侹防灾应急包的主要目标(Target)是确保在突发灾难或紧急情况下，家人能够获取足够的生活保障和自救能力。应急包内的物资应包括能够支持基本生活、急救和自我保护(baohu)的用品。这些物(wu)品(pin)一般包括应急食品(如压缩干粮、罐头和三年保存期的救生水)，以及(as well as)必要的医疗用品(如消毒剂、急救包、夹板等)。

除了这些之后还需(xu)要一些自救工具(tool)(如灭火器、防火毯、逃生绳等)和求救装备(例如高频哨、多功能手电筒等)。化妆品虽然对外貌有帮助，但在紧急情况下並不属于优先思考的物(wu)品(pin)，因此並不包括在应急包的必要物(wu)品(pin)列表(biao)中。

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